Jedná se o potraviny jin a jang. Extrémně jang potraviny. Mezi extrémně jang potraviny patří surová stolní sůl, léky, barbituráty, steroidy, sedativa, vepřové maso, hovězí maso, vejce, tvrdé slané sýry. výběr z naší tvorby. Jin a jang. Napsala: Vinšová S. / komentářů: 1 Dělení podle jin a jang může probíhat neustále, a proto konečným kritériem je stav pacienta po požití konkrétní potraviny. Současná prokázala přímý vliv složení stravy na vznik aterosklerózy, hypercholesterolémie, cukrovky, obezity i jiných onemocnění Jin se zjednodušeně dá chápat jak hmota a jang jako energie, přičemž jin zastupuje teplo a jang chlad. Také potraviny a nápoje se dělí na jang a jin. Podle své schopnosti vyvolávat teplo nebo chlad se pak dále rozdělují na horké, teplé, neutrální, svěžující a studené Naopak ke zchlazení slouží potraviny s energií JIN. Výběr JIN a JANG potravin: K JIN (ochlazujícím) potravinám patří: mléčné výrobky, syrová zelenina, exotické ovoce, bílá mouka, brambory, cukr, klíčky, bílé víno, zelený čaj, minerálky a další Strava z pohledu JIN a JANG. Jíme nejvíce JANG potraviny. Jaro - játra, žlučník. Na jaře stravu výrazně odlehčíme. Nejlépe je začít očistným léčebným půstem s dostatkem vitamínů, pití šťáv a vitamínových čajů. Celé jaro dbáme na dostatečný přísun vitamínů a enzymů. Jíme kvašené zeleniny a zelené natě
Pojem Jin a Jang je pravděpodobně jednou z nejdůležitějších teorií tradiční čínské medicíny. Lze říci, že veškerá čínská medicína, její fyziologie, patologie, diagnóza a léčba může být zredukována až na Jin a Jang. Tato teorie může být velmi jednoduchá, avšak ale i velmi složitá (to neříkám proto, že chceme být i nadále věrni dualistickému. Jednoduše řečeno, jíme-li SEZÓNNÍ POTRAVINY, které rostou v oblasti, kde žijeme a v době, kdy máme, tedy které v létě (jang) spíše ochlazují (jin) a v zimě (jin) zahřívají (jang), pak se udržujeme ve výtečné rovnováze s naším přírodním prostředím a jsme tak zdraví
Význam jin a jang. Jin a jang v makrobiotice označují energii, která působí rozpínání, to je síla jin, či kontrakci a působení do středu, což je síla jang. maso, sýry a vejce jsou potraviny se silně jangovým charakterem. Složení jídla. Mnoho lidí se domnívá, že strava má nepatrný vliv na jejich fyzický stav a. Píkladom je, keď voda (JIN) príjme toľko tepla (JANG), až sa premení na paru (JANG). Takisto to platí vo vašej strave. Pokiaľ budete konzumovať príliš extrémne JANG potraviny a dlhodobo, prirodzene sa vaša energia zmení na JIN. Energie JIN a JANG môžeme vidieť v každodennom živote
Potraviny byste si měli vybírat podle toho, zda jsou jin, jang a ty doplňují neutrální potraviny. Převažovat by měly neutrální potraviny, které byste měli kombinovat s jin a jang potravinami. Makrobiotická strava vypadá složitě, ale to je tak pouze ze začátku. Neutrální potraviny Podle tradiční čínské medicíny se i potraviny a nápoje dělí na jang a jin. Podle své schopnosti vyvolávat teplo nebo chlad se pak dále rozdělují na . horké, teplé, neutrální, osvěžující, studené. horké Autor: Archiv ireceptar.cz. Horké potraviny nás v zimě i v malém množství chrání před chladem. Při přehnané. Všechny potraviny, nápoje a byliny byly taoisty před tisíci lety rozřazeny podle termických účinků na organismus (Jin / Jang). Kategorie studené, osvěžující, neutrální, zahřívající, horké nesouvisí tolik s tím, zda jíme jídlo teplé nebo studené Jang je spojen s horkem, suchem a větrem, jin s chladem a vlhkem. I potraviny mají svou energii a tou nás podle této teorie velmi ovlivňují. Vyvážená potrava dle JIN a JANG. Potraviny dělíme na horké, teplé, neutrální, osvěžující a studené. - Horké potraviny, tzv. extrémní jang
teorie jin a jang - dvě protichůdně působící a navzájem se doplňujících sily, které jsou základem vesmíru; jin (voda a země), ženský tmavý element, charakterizován pasivitou, tmavostí, smutkem, nocí, z hledisla těla jin tvoří materiální existenční základnu Tzv. horké potraviny (zvyšují energii jang): pálivě. Potraviny se podle principů jin a jang dělí na horké, teplé, neutrální, osvěžující a studené. Mezi horké potraviny, tedy extrémně jangové, patří ostrá koření (pepř, čili, muškátový oříšek, zázvor, skořice), jehněčí a skopové maso, uzeniny, pečené a grilované potraviny, alkohol, svařené víno a fenyklový. Povaha jin-jang spočívá ve vzájemné výměně a souhře obou složek. Ukažme si to na příkladu. Třeba takové střídání dne a noci je jedním z nich - bez světla nemůže být stín. Proto je rovnováha jin a jang tak důležitá. Je-li jin silnější, bude jang slabší a naopak Vaření jídla jang a jin Vaření jídla je obvykle postup, který má tendenci zvyšovat jang faktor potraviny, obzvláště když toto vaření se provádí z tlakového systému. Jak je uvedeno výše, doporučuje se, aby v jaro , doba vaření se postupně snižuje a v režimu podzim nebo v zimě Zvyšte je Jang je často symbolizovaný větrem a ohněm. Patří sem suché a zahřívající potraviny. Jin-jang. Čínská moudrost přirovnává síly jin a jang k hoře. Jedna její část je obrácena k slunci, druhá leží ve stínu. Stínová část hory je chladná, vlhká a tmavá, patří jin. Sluneční strana je horká, světlá a suchá.
Potraviny podle jin a jang. Den a noc je hra plná zábavy a skvělých možností rozvoje. Děti se při stavbě figurek veselých panáčků, stromů, domečků a spousty dalších věcí učí barvy a tvary, rozvíjejí jemnou motoriku i logické prostorové uvažování Jin se zjednodušeně dá chápat jak hmota a jang jako energie, přičemž jin zastupuje teplo a jang chlad. Také potraviny a nápoje se dělí na jang a jin. Podle své schopnosti vyvolávat teplo nebo chlad se pak dále rozdělují na horké, teplé, neutrální, osvěžující a studené 3B NACHÁZÍM-Potraviny podle JIN a JANG 1 Nejvíce JIN chemické produkty část léků, umělá sladidla, chemická hnojiva koření skořice, vanilka, hořčice, ocet, pepř, kari alkohol, drogy pivo, bílé víno, červené víno, destiláty, čaj, káva, drog Ochlazující, vlhké potraviny přinášejí do organizmu potřebnou jin energii a suché, zahřívající potraviny nám zajišťují jang energii. Zjednodušeně lze napsat, že pro lidi, kteří se často cítí prochladlí a vyčerpaní, je prospěšná strava s převahou jang energie. Naopak horké nátury budou lépe prospívat s. Podle čínských teorií jsou jin a jang dva protiklady, které symbolizují hmotu (jin) a energii (jang). Zatímco hmota je vnímána jako teplo, energie je považována za chlad. Podle tohoto schématu se pak dají dělit i potraviny, a to podle toho, jaké vyvolávají pocity
Jinové potraviny nás ochlazují, uvolňují a zpomalují, kdežto jangové nás zahřívají, zrychlují a rozprouďují. Takto bychom mohli pokračovat a hledat přirovnání donekonečna. Využití poznatků jin-jang v praxi Jakmile pochopíme podstatu těchto dvou protikladných sil, můžeme pracovat na obnovení rovnováhy a využití. Studené (jin) naopak ochlazují, což může být v létě žádoucí, ale jejich přemíra oslabuje sílu jang. Právě této energie ovšem tělo v zimě potřebuje zvýšené množství. Základ stravy by měly tvořit potraviny neutrální. Budují naši základní energii a současně regulují přebytky a nedostatky jinu a jangu Důležitá je rovnováha. Lidské tělo je schopné si vytvořit všechny mastné kyseliny, které potřebuje s výjimkou dvou zástupců polynenasycených mastných kyselin řady omega 6 (kyselina linolová - LA) a omega 3 (kyselina alfa- linoleová - ALA)
Potraviny jin a jang Potraviny jin . Potraviny mírného jinu jsou pro organismus osvěžující a měly by tvořit podstatnou součást lidské stravy. Patří zde ovoce, sója, ořechy, tvaroh, kefír, lehké sýry, rostlinné oleje, bílé víno, bylinné a ovocné čaje Pokud budete dlouhodobě konzumovat potraviny z hlediska jin a jang vyváženě, nastolíte vašemu organismu rovnováhu, tedy zdraví. Pokud budete naopak konzumovat dlouhodobě jen potraviny extrémní, vaše tělo nebude schopno regulovat neustálou disharmonii a podlehne nemoci. Ideální produkt je mladý ječmen Jídlo jin. Najdeme potraviny, jako je ovoce, listová zelenina, semena, slad, tofu, tempe, přírodní ovocné a zeleninové šťávy a džem bez cukru. Jako protějšek však najdeme potraviny, které mají nadbytek yin, jako cukr, sladkosti a dorty, alkohol, čaj, kávu a koření. Jídlo jang A protože také dobře víme, že jin i jang jsou ve všem, je samozřejmé, že i potraviny se budou vyznačovat různými poměry těchto složek. Vyváženost Znamená to, že v čínské medicíně nebudeme hovořit o tom, že některé potraviny jsou zdravé a jiné nezdravé, ale že jsou některé z nich pro určitý typ osobnosti a. George Ohsawa (1893-1966) je zakladatelem západní makrobiotiky. Na základě tradičního japonského léčitelství zformovaného a doplněného svým předchůdcem Sagenem Išizukou vytvořil vlastní systém zdravé a vyvážené stravy, jehož základem je makrobiotika a správný poměr Jin a Jang
Síla jin je považována za přizpůsobivou a chladnější energii, kdežto síla jang je spojována spíše s teplem, dynamikou a energií. Ve stravě jsou za jin potraviny považovány potraviny, které ochlazují a patří mezi ně: koření, cukr, tekutiny, olej, ovoce, mléčné výrobky , některé druhy zeleniny Koncept jin - jang; 1024x1024px; 264kB
Chlorella na sebe váže veškeré nečistoty, těžké kovy a toxiny a odvede je stolicí z těla ven. Tyto potraviny jsou synergické, spolupracují a jejich účinky se spolu násobí. Ječmen a chlorella k sobě patří jako jin a jang. Další otázku a odpověď čtěte v sobotním vydání Deníku Chlorela na sebe váže veškeré nečistoty, těžké kovy, toxiny, nikotin a odvede je stolicí z těla ven. Tyto potraviny jsou synergické, spolupracují a jejich účinky se spolu násobí. Lepší je proto užívat obojí. Ječmen a chlorela k sobě patří jako jin a jang
Potraviny Jin a Jang. Základem makrobiotické stravy je rozdělení potravin na Jin a Jang. Funguje to tak, že střídáte jídlo, které patří do Jin s tím, jenž náleží Jang. Organismus je tak vyvážen. Mezi potraviny Jin patří například bylinné a ovocné čaje, rostlinné oleje, ovoce, sója, ořechy, ale i káva, cukr a alkohol Ve webu občas používám pojmy jin a jang, které označují dvě protikladné síly vevšech formách života. Jin a jang jsou součástí starověké čínské filozofie o protikladech. Obecně řečeno jang označuje expanzivní (rozpínavou) energii. K vlastnostem, které se s ním pojí, patří horko, sucho, mužskost, Slunce, den, oheň, světlo a obloha. Jangová energie se pohybuje.
Makrobiotika se v zásadě řídí podle dvou základních skupin - jin a jang. Veškeré potraviny lze přiřadit do jedné z těchto dvou skupin. Síla jin je odstředivá (uvolňující), síla jang dostředivá (stahující). Nerovnováha těchto dvou sil může zapříčinit nemoc Zelené potraviny | www.awa-shop.sk Green ways a Fresh. Synergie Chlorelly a ječmene je přírodní podoba spojení Jin a Jang. V pojetí tradiční čínské medicíny je Mladý zelený ječmen Jangovou energií ( muže, světla, tepla, dymamiky, dne..) a Jinová energie - Chlorella ( v podobě ženy, tmy, klidu, noci..).. Jin je prakticky většina šťáv, já bych nasadil konkrétně šťávu z červené řepy a omezil tuky. Ostropestřec pouze před jídlem a větší dávky se mi jako vhodné moc nezdají, tady zkušenosti nemám
